Иммунная система защищает нас от различных вирусов и бактерий, так давайте о ней позаботимся

К факторам, которые снижают иммунитет, относятся употребления алкоголя и курение, низкая физическая активность, стрессы и усталость, плохой сон, неправильное питание, …

Дети — наше будущее

Как правильно организовать режим дня ребёнка? Как сохранить здоровье ребенка? Как уберечь ребенка от негативного воздействия гаджетов?Подробнее смотрите в карточках …

В Республике Коми стартовала неделя профилактики повышения артериального давления🩺

Как правильно измерять артериальное давление? Как сохранить оптимальное артериальное давление? Как часто необходимо измерять артериальное давление?Смотрите по ссылке Здоров11 (vk.com) …